Morgen Smoothie med ren citronsaft & kål

12509242_10153564583618800_5391469561417090622_nHver morgen er jeg begyndt, at tage mig en rigtig power smoothie, da jeg er virkelig dårlig til at spise morgenmad. Denne her smoothie er virkelig god og mætter godt. Den bliver lidt grynet p.g.a. broccolien, men det kan man sagtens undlade, hvis ikke man er til det.

Til 1 smoothie:

  • 1 dl ren citronsaft
  • 1 appelsin
  • 1 æble
  • 2 håndfuld spidskål (eller hvidkål)
  • 2 håndfuld broccoli (eller blomkål)

Hav en dejlig lørdag 🙂

Del dette

Leave a comment

    • Hej Rikke

      Ja du kan lave den begge veje, eller det hele sammen – jeg bruger altid bare de rester jeghar liggende så begge dele fungere fint:)

  1. Hej – når jeg følger linket til fin smoothie majer kommer der flere forskellige – hvilken har du, jeg går udfra at det er den du anbefaler, ik? Hilsen Carina

  2. Jeg ved ikke rigtigt – jeg har lavet den og synes den er sindssygt sur 😳 Ved ikke om jeg putter for lidt grøntsager i? Eller er det meningen?

Skriv et svar til Kathrine Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.